الجوهرمحادثة وَنس
نص أو صوت، أنماط حضور مختلفة، وخطوة صغيرة في نهاية الحديث.
مزايا تطبيق وَنس للعافية اليوميةلا تبحث عن ميزة.
لا تبحث عن ميزة.
ابدأ مما تحتاجه.
ستة عوالم مترابطة تساعدك أن تتكلم، تهدأ، تفهم، تتحرك، تتذكر وتحفظ رحلتك—من دون أن تشتتك.
ستة عوالم مترابطةأدوات تظهر عند الحاجةمساحة واحدة تحترمك
عندما تحتاج مساحة للكلام
دعم واستماع
حضور يبدأ من مكانك أنت: فضفضة، ترتيب أفكار، تدريب على موقف صعب، أو صمت هادئ بلا ضغط.
وعد هذا العالملا نصائح سريعة. نبدأ بما تقوله أنت.الجوهر
خيط وَنس
ضغط، خلاف، قرار أو وحدة؛ يضبط إيقاع المحادثة حسب الموقف.
اجلس معي
دقيقتان من الحضور والتنفس اللطيف عندما لا تريد الكلام.
تمرين محادثة صعبة
تدرّب بأمان قبل الموقف الحقيقي واختر النبرة الأنسب لك.
محادثة صوتية
تحدث بطبيعتك واستمع إلى رد بصوت وَنس الهادئ.
أماندائرة الأمان
أشخاص موثوقون ورسالة جاهزة، ولا إرسال دون تأكيدك.
عندما تريد رؤية الصورة
افهم نفسي
سجّل شعورك في ثوانٍ، ثم دع الأنماط تظهر تدريجيًا من دون أن يحوّلك وَنس إلى أرقام أو تشخيص.
وعد هذا العالممرآة لطيفة، لا حكم قاطع.ثوانٍمزاجي
تسجيل يومي بسيط وشدة شعور تساعدك أن تلاحظ إيقاعك.
المرآة الأسبوعية
نظرة هادئة على مزاجك وجلساتك وما تكرر خلال أسبوعك.
البوصلة الشعورية
إشارات لطيفة لاتجاهاتك تظهر بعد تسجيلات كافية، بلا تشخيص.
عندما يسرع اليوم
الجسد والهدوء
تنفّس، تأمل، حركة وأذكار؛ أبواب مختلفة للعودة إلى نفسك بحسب ما يناسب لحظتك.
وعد هذا العالمثلاث دقائق قد تكون بداية كافية.هدوءالتأمل والتنفس
جلسات 3 و5 و10 دقائق مع تنفس صندوقي و4-7-8 وعميق.
جلسات موجّهة
تأريض وتفريغ توتر وتذوّق للحظة عندما تحتاج إطارًا أوضح.
الرياضة والنشاط
أهداف مرنة وربط اختياري مع منصة الربط الصحي من جوجل على أندرويد بعد إذنك. يمكنك رفض الربط أو إيقافه لاحقاً.
الأذكار
أذكار الصباح والمساء والنوم تعمل دون إنترنت بعدّاد واضح.
عندما تريد خطوة لا خطة كبيرة
تقدّم ونمو
احفظ ما خرجت به من الحديث، تذكّر أدلة قوتك، وأرسل كلماتك إلى نفسك القادمة.
وعد هذا العالمنحتفل بالاستمرار، لا بالكمال.خطوةخطواتي
احتفظ بالشعور والاحتياج والخطوة الصغيرة بعد المحادثة.
رسالة لنفسك القادمة
اكتب الآن لتصلك كلماتك بعد يوم أو أسبوع أو شهر.
صندوق الأدلة
مواقف حقيقية تثبت قوتك عندما يصعب عليك تذكّرها.
الإنجازات
تقدير للاستمرار والخطوات الصغيرة بعيدًا عن مطاردة الكمال.
مسارات قصيرة
رحلات عملية للضغط والنوم والحدود اللطيفة على عدة أيام.
عندما لا تريد لشيء أن يضيع
ذاكرة وملاحظات
ملاحظاتك ملكك، وما يتذكره وَنس يمر أولًا عبر موافقتك. لكل نوع مساحة وحدود واضحة.
وعد هذا العالمأنت من يقرر ما يبقى.
بإذنكالذاكرة والموافقة
وافق أو ارفض أو احذف أي ذكرى مقترحة في أي وقت.
الملاحظات الذكية
نص ومهام وملاحظات صوتية في مساحة خاصة قابلة للبحث.
بصمة التواصل
لهجة ونبرة وطول رد تجعل حضور وَنس أقرب إلى أسلوبك.
ملخص للمختص
ملخص منقّح تختار مشاركته دون كشف المحادثات الخام كاملة.
عندما تريد أن تكمل من حيث توقفت
حسابك وخصوصيتك
ابدأ كضيف، ثم أنشئ حسابًا حين تريد الحفظ والمزامنة. التحكم والخصوصية يظلان أمامك دائمًا.
وعد هذا العالمالحساب يحفظ رحلتك، ولا يملكها.مرنضيف أو حساب
ابدأ فورًا كضيف، وأنشئ حسابًا عندما تريد حفظ رحلتك.
قفل التطبيق
حماية بالبصمة أو التعرف على الوجه لخصوصيتك المحلية.
وَنس بلس
مزايا إضافية تمنحك مساحة أوسع وذاكرة أعمق وخيارات أكثر.
وَنس بلس
اكتشف وَنس بلس مساحة أوسع. نفس الهدوء.
محادثات أوسع، صوت، ذاكرة وتخصيص أعمق، ورؤى أسبوعية تساعدك أن تكمل من حيث توقفت.
